артыкулы

  • Грачаная дыета для пахудання, карысць грачанай крупы, асновы дыеты на грэчцы, мінусы монодиеты на грэчцы, годнасьці пахудання на грачанай крупы, што трэба прыбраць з меню, якія прадукты дапушчальныя, як правільна выходзіць з грачанай дыеты, супрацьпаказанні да пачатку грачанай дыеты.
    30 снежні 2020
  • Комплекс практыкаванняў для пахудання: частата і працягласць трэніровак, неабходны інвентар. Фізічныя нагрузкі для пахудання ног і сцёгнаў, жывата і спіны, рук і ягадзіц. Карысныя рэкамендацыі спецыялістаў для дасягнення выніку.
    22 лістапада 2020